Inilah Daftar Vitamin untuk Anda yang Harus Dipenuhi

Vitamin memegang peranan yang cukup penting bagi kesehatan tubuh. Dengan asupan vitamin yang cukup setiap hari, kesehatan tubuh Anda akan selalu terjaga dan tidak akan mudah terserang penyakit, khususnya penyakit yang mengincar daya tahan tubuh. Beberapa daftar vitamin untuk Anda berikut ini harus selalu tercukupi agar tubuh tidak kekurangan nutrisi penting. Kebutuhan akan vitamin bagi […]

Penyebab dan Cara Mengatasi Bibir Kering dan Mengelupas

Tak hanya rambut dan kulit saja yang harus Anda perhatikan bila mau memiliki penampilan yang oke. Bibir pun juga. Hanya saja, masalah bibir kering sering kali mengganggu penampilan. Memakai lipstik yang tujuannya untuk mempercantik tampilan malah memperburuk keadaan. Bingung bagaimana atasinya? Ini cara mengatasi bibir kering! Penyebab Bibir Kering dan Mengelupas Sebelum Anda tahu bagaimana […]

8 Makanan Alami Untuk Mencegah Penyakit Autoimun

Penyakit autoimun merupakan kondisi dimana sistem imun menyerang sel dan jaringan tubuh sendiri padahal sistem imun bertugas untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit. Penyakit autoimun dapat menyerang seluruh organ tubuh bahkan terdapat 80 jenis penyakit yang tergolong sebagai penyakit autoimun. Makanan yang Dianjurkan Untuk Mencegah Penyakit Autoimun Hingga saat ini belum ada obat yang dapat […]

Ini Dia 4 Tips Cara Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Sangat penting bagi kita untuk menerapkan gaya hidup yang sehat, dalam kehidupan sehari-hari. Pasalnya, pola hidup yang sehat selalu membuahkan hal-hal yang positif terutama bagi kesehatan tubuh kita. Ya, dengan menerapkan gaya hidup yang sehat, tentu kita tidak akan mudah terserang berbagai jenis penyakit. Meski menerapkan gaya hidup yang sehat itu tidaklah sulit, namun pada […]